他在练舞室溜达了一圈，遭到了众人的嫌弃，方才放下摄像机，摆在三脚架上，加练舞的队伍。

他现阶段的日常是准备新专辑和SHOWCASE舞台,虽然十分忙碌，但既没有参赛时的张刺激，也没有团综一季录制的乐有趣。

楚飞山呼万岁：“队长英明。”

“我一开始练举铁的时候，也不停失败，怀疑自己的肌是不是假的。”

封星文打电话联系经纪人，让他请医务人员看看是否需要输。

8.成的皇竹草

之后两天的行程都是练习主打曲的编舞。

封星文：“然后我放弃了举铁。”

何旭摇摇,替这位活宝盖上被，关掉灯,自己也摸黑上了床。

俞衍的位置暂时空了下来，舞蹈老师代替他行走位，其余九个人继续苦练。

丁满：“让我们来看看团员们的练舞房时尚。”

蒋鹏笑眯眯地打招呼：“嗨！”

尹宜幸灾乐祸：“洗净啊，蒋鹏鹏同学。”

4.梦浅相思

作者有话要说：　　谢为我投霸王票或溉营养的小天使哦~

2.小凤仙

他旁的楚飞见状主动帮他拧开瓶盖，担忧：“衍哥你没事吧？”

“补充分和电解质。”

少吃一，吃完就去洗洗睡，知吗。”

何旭一走练舞室，就被丁满逮住了。

“别达了。”

谢溉[营养]的小天使：

他和楚飞合力将俞衍搬到墙角的小沙发上休息，命令他上午不许参与练习。

丁满仰天长叹：“一定是我无安放的才华，促使贫穷的我和富有的你们相遇。”

封星文：？？？

何旭用手机录下他们的舞过程，回放时，随时暂停，谁站歪了，谁的动作没跟上，一目了然。

哪有男豆扯的！

楚飞&尹宜：……

少年们通过努力，由普通人一成长为披着“神光”的偶像，听着就励志的不是吗？

他们十人舞蹈基础差异颇大，何旭、蒋鹏、狄嘉颖都属于第一梯队的，而黄俊和尹宜是舞跟上了，气就跟不上，唱歌稳了舞蹈就拉下了，封星文则是力没问题，舞蹈动作太僵。

他再转狄嘉颖，名牌，名牌，名牌，名表。

丁满举着自拍杆说：“大家好我是今天的一日VJ丁满。”

沈浩阔虚脱地“大”字型躺在地板上，试图用碳酸饮料麻痹自己。

“脱了。”

丁满还叽叽喳喳地说着他一都不困,结果何旭只是冲把澡十分钟的功夫,再回来，就瞧见他抱着枕睡的不省人事。

“可乐，雪碧，芬达，七喜，年达……”

他的直播间关注数在达到两万后,上涨趋势就日益缓慢了，可以说了一个小瓶颈期。

7.恒,羞羞鱼觉对

俞衍力不从心地想把发抖的手压住，苦笑：“想不到，最没用的人是我。”

“你在胡说什么，”何旭厉声，“每个人的素质不一样，你现在要的就是在能力范围内，把状态调整到最佳。”

何旭冷酷宣布：“今天起，CHARK你和星文晨跑锻炼的时候，把黄俊和尹宜也带上。”

“下一位选手……让我看看，蒋鹏鹏同学，就是你了！”

9.咩咩

黄俊和尹宜面带土地低下。

俞衍：“然后呢。”

丁满早上不敢打扰何旭睡觉,去闹了楚飞他们，好不容易才瞅准时机揪住何旭。

谢投[地雷]的小天使：小凤仙1个；

俞衍接是接到了，但是瓶盖都扭不动，拿着瓶的手抖个不停。

万万没想到，是碗毒汤。

俞衍第一次见何旭板着脸的模样，一时不敢言语。

☆、排舞

单3瓶；呼啊!1瓶；

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10.柠檬茶

吃完夜宵，何旭把几人都轰了回去。

何旭闻声大步走过去，观察俞衍的状态。

何旭将运动饮料抛给每一个人。

楚飞：“我们的飞鸟组合，说散就散。”

蒋鹏：嘤嘤嘤，我再也不装哥哥了。

很快，电视台内的医疗小组，将俞衍转移到了小休息室。

更酸了。

黄俊：“午餐了什么

丁满找到封星文，一看，名牌，名牌，名牌。

俞衍哭笑不得，心中的忧虑却消散了大半。

尹宜：“年纪大，了不起哦。”

3.lunatic

何旭朝镜挥了挥手，亲切友好地说：“大家好,我是TEENAGER的队长何旭。”

1.慵懒的被窝

何旭倒不反对，让粉丝们知他们津津乐的刀群舞是了多少汗练成的，不是坏事。

6.王青衿

好不容易挨到午餐时间，舞机们的脸上终于恢复了一丝血。

沈浩阔手一没接到。

黄俊在摄像机前面摆了一个小闹钟：“我看现在学习类VLOG都这么计时给观众看的。”

蒋鹏：“QAQ师哥，你怎么向着外人。”

何旭看了小师弟一：“既然如此了不起，那两位弟弟的碗筷就给你洗吧，蒋鹏鹏同学。”

蒋鹏吐吐了个鬼脸：“比你们了不起那么一。”

镜由下往上地扫过何旭的衣服,白运动鞋，黑运动，白休闲服。

同何旭判断的一样，他是脱了，输休息片刻就好。

何旭凶完之后，立恢复和颜悦，非常熟练地打个掌再给个甜枣。

蒋鹏：“……”

丁满改自上而下拍了：“短袖，短……啧啧啧，成年了就是不一样。”

“不愧是队长,一都不会让人惊喜的保守打扮。”

蒋鹏本来穿得正正经经，规规矩矩，被他一说，莫名害羞，红着脸要遮住镜。

练了不到一个小时，在度的舞动动作下，所有人的衣服都透了。

丁满连躲带逃：“多就要多嘛。”

何旭左看看右看看：“哪里有外人，我们不是一家人？”

“你放轻松，休息好了再来继续受摧残，我们累的男团不会放过一个团员的，你安心。”

如何顺利度过平稳期呢,带着这个问题,何旭缓缓闭上了睛。

再开打赏排行榜，前十的大佬们变动也不大。

封星文打完电话，也走了过来。

5.24K纯帅

非常谢大家对我的支持，我会继续努力的！

瞧何旭对着镜挥了下拳，作势要打，丁满连忙溜之大吉。

丁满：“酸了，不拍你了。”