他心准备了四菜一汤，都是香味俱全的菜。

砂锅内倒植油,油后放白糖不停搅拌,直到白糖变为红褐，将沥的放砂锅翻炒上。

[popo：听上去就很好吃的样,可惜我们连味都闻不到。]

要不是系统竭力拦着他,就连汤品他都想成汤。

“为了让红烧更加味而且散更慢,我们今天用砂锅来。”沈俊安从空间箱里拿自带的砂锅放在镜前展示。

[开了：？？？]

沈俊安心对比后挑选了帝国一叫懒猪的动，养作用大多是炼油和制作革，但的味最接近古地球文明中的猪。

......

[虾：我找了好久才找到饕餮直播间，tat]

[可兔：咽ing]

以周围的人作为参考,沈俊安将作为菜谱的最重要的一环。

[uhuujhtf：？？？]

星网投影直播的形式和沈俊安之前的直播方式有细微的差别。

先将猪拿来理,边将放在镜下边介绍,“红烧要用五三层来，就像是这样，红和白各一层的叠在一起。”

[玉兰山：楼上别急啊,说不定能到决赛现场观众名额，不仅能闻闻味,还能试吃。]

[菜单：红烧、锅包、保丁、凉菜、山药玉米汤。]

[养成系观众：哎？我想起来这个主播是谁了，那个有特殊培育室，号称都在毒线以下的饕餮！]

本章已阅读完毕(请击下一章继续阅读!)

[我就看看：主播放少了吧？想要综合毒素，至少得是的五倍以上才行。]

但沈俊安对于规则方面一向研究的十分细致，上手倒也不太困难。

正在看直播的费利克斯以手扶额，自从沈俊安开始直播后，就有谜之血雨腥风质。

[我就看看：......这是个主播吗？怎么这里这么多人在看。]

直到上均匀后，放抹过的,放各去腥调味的调料，大火后转用小火闷炖。

“红烧，我还没吃过呢。”费利克斯小声嘀咕一句，恨不得将埋镶嵌在投影上。

......

五三层切成小块下，放姜片去腥味，表面变后捞过凉去浮沫。

况且厨房内还有工作人员在,他只需要将菜名公布就可以。

[在看大赛：楼上多事，这又不用测毒素，只要好看就行了呗。]

[我游泳馆：粉丝认真的？]

[不想上班：有意思哈。]

参加大赛第一天，第一菜刚下锅，弹幕又吵了起来。

陆麒麟推开费利克斯挡视线的