去。”

坏菜！我家小王妃门一趟，怎么看上去要给一个小疤脸叼走了？这怎么行！

“嗯,先从拉和下腰开始吧。今天的要求会稍微有，你要学会忍耐。”

贺椿上辈也很注重练习的柔韧度，柔韧度好的人反应也会比别人稍快一，能的动作更多，幅度也更大，必要时就是用来对敌和保命的绝招。他曾经为此受益良多。

阿蒙站在蠢徒弟后，看他站着把腰对折，双手抱膝与贴平,之后双分开,上半很轻松地弯成了一个圆弧。

刚回来时，他看小凤王可又睡着了，还忍不住低亲了两下呢。

贺椿觉到熟悉气息，睛都没睁开，糊地：“师父，我今天已经修炼过了。”

贺椿大喜，抱住小阿蒙就吧嗒亲了一。

阿蒙走过去,为他压，又为他检查了一下肌的反应度。

“师父，这样可不可以？”

等初步压结束,贺椿开始练习劈,压一字。

第188章仙尊大人的条件

贺椿也正经地回：“请师父指。”

可以，太可以了！他可以随便想一堆姿势来。

阿蒙这时已经恢复原形，大伟岸的躯看着就让人特别有安全。

小黑屋中,阿蒙对来的少年非常正经地说：“炼中,柔韧度是非常重要的一环，虽然你的柔韧尚可,但你仍旧有不足之。”

黑暗中，凤王睁开了睛，床上的少年不见了。

阿蒙逐渐增加他的难度，只在地面压还不够，他还让贺椿悬空练习劈。

不过他只亲了小阿蒙的嘴，也只让阿蒙亲他嘴，其他人都只是亲脸和额。

贺椿照往常练习柔韧度的方式先了一番准备活动,然后把翘到一块石上开始压。

凤王也赶着凑闹，结果饭桌上就看贺蠢蠢忙坏了，亲亲这个，又亲亲那个，哪个都不敢慢待。

阿蒙怎么会放过这么一个主动送上门的机会，也凑过去回亲了他的蠢蠢两。

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练习过后,阿蒙给徒弟放松肌，很认真地把他腰以下好好压了几遍。

阿蒙淡定地了没有的：“不错，到此，我们可以行下一步了，练习你往日忽略的位的柔韧。”

寒豆豆看得妒忌，也要亲亲。以前他见贺椿亲他，还把他当作登徒揍，从地球陶冶一圈回来，他再不认为亲吻脸颊是非礼了。

阿蒙半夜站在床前，森森地盯着床上那几只，手一晃，单独把蠢徒弟给拎了来。

他还亲了贾千金和小螃蟹，不过他最喜也最想亲的还是他的蠢蠢。

阿蒙：真漂亮。

这一世不用人说,他从有意识开始就在练习的柔韧度，这要比他上辈的练得还要好。

晚上睡觉，贺椿果然抱着寒豆豆睡了，凤王就睡在他枕边。

“好。”

贺椿还以为他师父要教他一些特殊的练

寒豆豆还小看不区别，凤王就不一样了。

之后就是下腰。

“嗯，我知。离夜还有一个时辰，你小黑屋，我还有一些事情要代你。”

贺椿不疑有诈，乖乖了小黑屋。