时候程程是说的最多的时候。她不只是上课，也会请教各和礼仪课无关，但和宋代仕女有关的问题。

程程到京舞的时候要稍微等十几分钟，等雷老师指导完京舞的学生。最近雷老师之所以会在京舞，就是因为他是这次京舞排的一个大型舞蹈《清明图卷》的顾问，他本并不是京舞的老师。

程程过来的时候并没有打断什么，就悄悄在练舞室后排靠墙的角落呆着，等待的时候还可以看看京舞姑娘们优的舞蹈...京舞最的就是古典舞，这次排练古典舞《清明图卷》的又都是京舞年级且实力突的女生，是肯定的。

可以说是非常了。

这是程程不知第几次看这些女孩们排练《清明图卷》了，随着对这支舞越来越熟悉，越来越能会古典舞的，她忽然有了一个想法——她为什么不学学古典舞呢？

滔滔到底是曹皇后用来稳固地位的，即使滔滔是亲侄女，不是一般的‘养女’能比，那不也是为皇帝准备的一‘味佳肴’么。所以学习的东西里固然有琴棋书画这类很雅的，也有歌舞之类被认为是‘声娱人’的。

事实上，滔滔在剧中就有过两场舞蹈，一次是在姨母曹皇后的安排下，为姨父宋仁宗献舞。另一次，则是舞给赵宗实看。前者华丽，却是被迫的，后者简单自然，是一个少女无言的诉说。

程程之前没想过学古典舞，因为她觉得自己的舞蹈功底已经足够到时候演了。但现在看到古典舞，就觉得真正学习一下古典舞，才能更好地表现那些剧中场景。

不同舞的舞蹈演员固然能够跨行，但不得不说，大多数还是只能表现自己本工的风.情。

而且程程也不指望一次回档能把古典舞学到什么程度，她只是觉得有必要认真学一下古典舞的韵...不只是舞的时候能够增加古典，对于她演一个古代仕女本就是很有帮助的。

‘韵’这东西本来就是从京剧、武术、古代舞谱等等上总结来的法和韵律，古典舞的古典就是靠着‘韵’才能来的。很多学京剧昆曲，学古典舞的演员，他们演古装剧，天然有一味，就是因为他们的韵底在！

第213章 大江东去（3）

程程盘坐在练舞室的地板上, 垂直于地面，双手自然放在两侧。在舒缓的音乐中气、吐气——这其实就是古典舞韵训练中最基础，也是最重要的‘提沉’, 提是提气，也就是气，沉就是沉气, 或者说吐气。

就像大多数技艺一样, 越是基础的东西，就越是重要。韵是古典舞的基础，而提沉又是韵的基础。

要知，在为数不少的韵训练动作里, 腆仰、旁提、横拧、云肩转腰、圆场、穿手等等名目实在是太多了，这些东西有的简单, 有的困难。但不是简单, 还是困难, 舞者都要注意呼, 这也是世界上很多舞蹈的共同, 不同的舞蹈有不同的呼讲究呢！

在古典舞中, 呼也可以说是提沉, 由此可知提沉的基础与重要。

提沉非常重要，但让舞者们秃的是, 他又从来不简单。不只是不简单，关键是在‘提沉’的学习上向来是‘学无止境’，永远都有继续的空间。即使是作为教科书光碟的标准韵提沉, 可以说动作完全是范本了吧？拿这去和级的古典舞舞者比较，也会发现是天壤之别。